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金旺游泳用品-宇航員系列游泳板浮背。初學(xué)者通過游泳板浮背,逐漸適應(yīng)水中環(huán)境,擺脫對水的恐懼,直至找到水感。游泳愛好者在學(xué)習(xí)各種泳姿時,通過使用游泳板浮背,掌握并強化動作要領(lǐng),或者日常游泳豐富鍛煉內(nèi)容。專業(yè)運動員利用浮板進行單項強化訓(xùn)練,比如用手抓住浮板,專注練習(xí)腿部動作;或者用腿夾住浮板,專注練習(xí)手部動作。如果有看過新聞采訪各大游泳隊的,會發(fā)現(xiàn)有擺放各種浮板。
實際上在學(xué)習(xí)游泳的時候除了使用浮背,還可以使用游泳板,練習(xí)分解動作。用游泳板可以強化或者鍛煉四肢,單獨的手譬劃水、打腿都可以練習(xí)。因為使用浮背對肢體動作的影響比較小,有利于在水中做各種動作,所以現(xiàn)在學(xué)游泳多傾向使用游泳板搭配浮背.
金旺游泳用品-宇航員系列游泳板浮背。初學(xué)者通過游泳板浮背,逐漸適應(yīng)水中環(huán)境,擺脫對水的恐懼,直至找到水感。游泳愛好者在學(xué)習(xí)各種泳姿時,通過使用游泳板浮背,掌握并強化動作要領(lǐng),或者日常游泳豐富鍛煉內(nèi)容。專業(yè)運動員利用浮板進行單項強化訓(xùn)練,比如用手抓住浮板,專注練習(xí)腿部動作;或者用腿夾住浮板,專注練習(xí)手部動作。如果有看過新聞采訪各大游泳隊的,會發(fā)現(xiàn)有擺放各種浮板。
實際上在學(xué)習(xí)游泳的時候除了使用浮背,還可以使用游泳板,練習(xí)分解動作。用游泳板可以強化或者鍛煉四肢,單獨的手譬劃水、打腿都可以練習(xí)。因為使用浮背對肢體動作的影響比較小,有利于在水中做各種動作,所以現(xiàn)在學(xué)游泳多傾向使用游泳板搭配浮背.